Esta mañana me tocaba técnica de carrera: 25' cc + técnica de carrera + 5 rectas + abs y estiramientos.
Hoy puedo decir que tengo las piernas totalmente recuperadas y listas para seguir aprendiendo.
La verdad es que hoy tocaba descanso pero como el domingo tengo fiesta familiar (bautizo de mi peke) he adelantado un día los entrenos.
Felicidades primero por el peque y despues por la recuperación.
ResponderEliminarUn abrazo
Enhorabuena doble primero por lo del peke y lueg por las piernas.A correr..
ResponderEliminarGracias chavales
ResponderEliminarMe alegro que vuelvas con esas buenas sensaciones! y felicidades por el bautizo del peque, disfrútalo!
ResponderEliminarbss
Tania