"Los límites no existen para nuestro cuerpo....... los límites reales, los que nos permitirán alcanzar nuestros sueños, dependen de nuestra mente, de nuestra motivación.... " Kilian Jornet
lunes, 18 de enero de 2010
Entrenamiento 18/01/2010
Esta tarde una hora y media de pesas, abdominales y estiramientos.
Esta va a ser la primera y última sesión de fuerza de la semana, hay que dejar algo para el asfalto de getafe.
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