Retamalejo,

"Los límites no existen para nuestro cuerpo....... los límites reales, los que nos permitirán alcanzar nuestros sueños, dependen de nuestra mente, de nuestra motivación.... "
Kilian Jornet

lunes, 16 de agosto de 2010

Se acabaron las vacaciones

Si, por desgracia se han terminado, todo un año esperando esto y ya está, un añito más volviéndo a esperar y gracias por poder hacerlo.

También hoy doy por terminado mi descanso anual y que mejor forma que colocándome el frontal (a las 6:30 aún es de noche) e irme a hacer unas series?



TRABAJO: 15'cc + 2 x 4 x 100 + 400 + 10' cc abdominales y estiramientos. El mejor 100, el último, a 2'58'' el resto en torno a 3´25'' y el 400 a 3'48''. Suave, sin forzar mucho la máquina.

Buenas sensaciones, piernas muy fuertes y con consciencia de que tengo más en ellas pero no era el momento de forzarlas, queda toda una temporada para alcanzar objetivos.

8 comentarios:

  1. Uff a esa hora hacer series es criminal, para mí directamente imposible.

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  2. Madre mía!! Que manera de volver al tajo!! y las piernas te responden para las series a esas horas? jajajaja

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  3. Fíjate que a esa hora lo de hacer series ...

    Ese tipo de trabajo solo puedo hacerlo por la tarde.

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  4. Puf!! Le das fuerte desde el minuto uno.

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  5. Pfff yo el último dia de vacaciones no me muevo, me niego hay que aprovechar para descansarlo.

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  6. Vaya comienzo de temporada, asusta, este año rompes moldes, fijo.

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  7. Reta tío, veras la que vas a liar con el enlace jajajajajaja.
    Pues nada, bienvenido todo el que se quiera apuntar por supuesto, a ver quien le pone puertas al monte no?, esto es libre y abierto a todo el que quiera disfrutar de la naturaleza en compañia de una banda de locos blogueros.
    Oye que las vacaciones son para relajarse y disfrutar, no para machacarse que rima pero no es lo mismo, joder que entrenos te metes, tu nos quieres dar "Bambu" a todos este año a que si? jejejejejeje.
    Un abrazo y nos leemos.

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  8. Todo lo bueno se acaba... Ahora a trabajar duro para cumplir objetivos en la nueva temporada. Un abrazo!

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