La maquinaria, sobre todo si ya no es muy nueva, si está un tiempo parada, tenemos que realizarla unos ajustes para que vuelva a funcionar con normalidad: tensaremos las correas, cambiaremos filtros, .... y, engrasaremos; eso es lo que me ha tocado a mí hoy, engrasar: 40'cc a 5'31' total 8km a 145ppmjueves, 12 de agosto de 2010
Rodando....
La maquinaria, sobre todo si ya no es muy nueva, si está un tiempo parada, tenemos que realizarla unos ajustes para que vuelva a funcionar con normalidad: tensaremos las correas, cambiaremos filtros, .... y, engrasaremos; eso es lo que me ha tocado a mí hoy, engrasar: 40'cc a 5'31' total 8km a 145ppm
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Buen comienzo de jueves...
ResponderEliminarEl fondo se recupera rápido, Luis, ya verás.
Me encantan las fotos que pones en tus entradas.
En el momento que te quieras dar cuenta estás con el fondo cogido.
ResponderEliminarLo importante es ir subiendo poco a poco.
No lo dejes "Reta" que tienes una cita ineludible en septiembre y hay que estar con un mínimo de forma vale?.
ResponderEliminarEstamos en contacto, un abrazo
Miedo me das con eso de dejar parada la maquinaria. A ver que hago yo con la mia cuando pueda ponerla en marcha!
ResponderEliminarTú por lo que veo sabes lo que te haces y seguro que coges el fondo que deseas cuando menos te lo esperes!
Ánimo con esa puesta a punto!
Por el fondo no te preocupes demasiado; en pocos días correrás muchos más minutos que los de hoy y casi sin despeinarte; ánimo y adelante, nos leemos.
ResponderEliminarpues a mí con estos calores sí me está costando entrenar, solo las carreras parece que me dan fuerzas.Poco a poco volverás a tu nivel
ResponderEliminarAhí, sacando filo. Muy bueno lo tuyo. A seguir así.
ResponderEliminarUn abrazo.