Sumergido en el valle...

..... en el valle del descanso, esta es la semana más tranquila, desde el sábado que hice 30' hasta hoy que he realizado otros 30' no habíaa hecho nada y el domingo otros 30' todo suave, sin forzar nada.

Esta mañana cuando he comenzado a correr me ha costado muchísimo calentar, ya va haciendo efecto el descanso, se va perdiendo el estado de forma. De cualquier manera, y debido a un encontronazo con mis amigos los perros (que conste que me encantan, son los dueños prepotentes y chulos a los que no aguanto, algún día escribiré una tesis sobre el asunto, pero algo tengo claro: a perro más grande o más agresivo, dueño más hp, es una teoría elaborada con estudios científicos) no es tan difícil perderla, la forma, en esos momentos he ido a poco más de 5' sacando una media de 5'44' que, sin buscarla, no me ha parecido mal para no haber empezado aún la temporada.

Ya hasta el domingo que será la última jornada de relax, la semana que viene la denomino como de transición entre el descanso y el trabajo más serio, es decir, la cuesta arriba del valle, ya tengo ganas de meterle caña a las zapas, mientras, aún mantengo en el recuerdo esta bonita jornada: