Retamalejo,

"Los límites no existen para nuestro cuerpo....... los límites reales, los que nos permitirán alcanzar nuestros sueños, dependen de nuestra mente, de nuestra motivación.... "
Kilian Jornet

miércoles, 28 de abril de 2010

Seguimos recuperando....


Estas dos semanas postmapoma las vamos a dedicar a regenerar y recuperar de la paliza que supone un maratón.
Eso no quita que lo siga disfrutanndo y que esté aún navegando en mi nube particular, lo he conseguido y he acabado muy entero, a pesar de todas las dudas que tenía, que más puedo pedir?
Hoy 30' de carrera continúa muy suave y estiramientos, mañana sigo descansando; la verdad, que bien sienta un poco de relax tras un invierno tan duro.

9 comentarios:

  1. que feo el músculo ese...

    ahí con buenas sensaciones, fenomenal

    un abrazo muy fuerte

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  2. Eso, eso, poco a poco a la normalidad fenómeno.

    Un saludo.

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  3. Aunque el cuerpo te pida correr, contrólate, el maratón te deja tocado. Hay microrroturas que necesitan sanar. Acelerarse puede generar algún problemilla. Me gusta la foto de cabecera: orgullo.

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  4. si gonzalo, has acertado, ese era mi mensaje, esos eran mis pensamientos cuando ya atisvaba la meta, estaba orgulloso de haberlo conseguido.

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  5. Es una foto preciosa, la de cabecera, luego ese jamón con extensiones que has puesto ¿es un músculo después del maratón? ja, ja,
    Enhorabuena Reta, estábamos juntos en la linea de salida ¿verdad?, yo me despiste de todo el mundo en los 100 primeros metros.
    Bss

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  6. Si, si estábamos juntos en la línea de salida.

    Ese jamón hay que comerselo para recuperar fuerzas, ja ja ja

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  7. Efectivamente.... vuelta al trabajo muy poco a poco... buena foto

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  8. La foto es de Merce, del Club de Amigos del Atletismo de Valdemoro, gracias por dejarme exhibirla.

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