Hoy carrera continúa bajo la lluvia.
Me han salido 12 km en 1h:16'
Buena recuperación tras la tirada larga (digo carrera) del domingo pero las cuestas las he notado más hoy que en carrera, tenía las piernas cargadas por lo que he decidido ir por sensaciones y no pasar la raya de correr y sentirme cómodo, de esta forma, he disfrutado del entrenamiento.
Eso sí, el año que viene le pido a los reyes unas zapas de goretex..........
P.D. el colacao calentito lo mejor!
Para goretex, acude al blog de Ra... es un experto. Buen entrenamiento con lluvia, a ver si para esta tarde y me deja hacer mi horita sin mojarme mucho
ResponderEliminarun abrazo
Si señor,un valiente!!! yo hoy no me he atrevido a salir.Ahora me temo que lo de laspiernas cargadas es general...yo no puedo meter velocidad...En dos dias a volar...y las gore tex vendran...vendran
ResponderEliminarEntreno de descarga importante y qué mejor que bajo la lluvia (esto lo digo porque no puedo correr jajaja)
ResponderEliminarVeo que haremos un club de zapas Goretex!
bss
Tania