Retamalejo,

"Los límites no existen para nuestro cuerpo....... los límites reales, los que nos permitirán alcanzar nuestros sueños, dependen de nuestra mente, de nuestra motivación.... "
Kilian Jornet

viernes, 26 de marzo de 2010

Entrenamiento 26/03/2010

Hoy rodaje de recuperación de 8,3km en 51' a 142ppm (77% FCM)

Este fin de semana viene cargadito de duro trabajo y hay que dar un descanso a la piernas.

3 comentarios:

  1. Este finde y los dos siguientes nos vamos a meter unos cuantos kms para preparar Mapoma...

    Un fuerte abrazo

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  2. Es cierto, casi todos tenemos una buena kilometrada...

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  3. vamos,vamos,nadie dijo que esto fuera facil.....Lo duro lo tienes machacado ya!!!! ANIMO!!! RECTA FINAL!!!!

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