Recuperando

Esta mañana necesitaba hacer un rodaje suave, ha sido un fin de semana con muchas cuestas y kilómetros, y tenía las piernas bastante pesadas por lo que me he dedicado a disfrutar de una carrera al amanecer sin ninguna prisa.

60' cc suaves a 129ppm + tobillos + 20' abdominales + estiramientos