Retamalejo,

"Los límites no existen para nuestro cuerpo....... los límites reales, los que nos permitirán alcanzar nuestros sueños, dependen de nuestra mente, de nuestra motivación.... "
Kilian Jornet

lunes, 28 de diciembre de 2009

Entrenamiento 28/12/2009

Hoy trote de recuperación. 6,67km en 43':33'' + 10' tobillos + 10' estiramientos

Daba gusto hoy correr bajo una lluvia fina. Tras la paliza de ayer de correr sobre barro, hoy, a pesar de tener las piernas cargadas, me he sentido muy bien y rápìdo corriendo por el asfalto.

1 comentario:

  1. Me alegro mucho que tus tobillos ya no molesten. Veo que vuelves de nuevo a disfrutar de tus entrenamientos, eso es buena señal.

    Saludos y espero tengas éxito con tu nuevo blog, si necesitas ayuda ya sabes dónde estoy.

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